Перейти до вмісту

Без категорії

Коли дорослі були крутими або Як говорити з малечею про стосунки в родині

Як говорити з наймолошими про стосунки в родині? Як знайти потрібні слова, коли малюки чубляться, відмовляються виконувати прохання дорослих або й взагалі проголошують, що в іншій родині їм жилося б краще? Допомогти може спільне читання вголос, про переваги якого ми вже розповідали в лютому. Ми підібрали три книжки… Читати далі »Коли дорослі були крутими або Як говорити з малечею про стосунки в родині

22 день адвенту. Різдвяні дива, що можна робити один для одного.

Зимові свята тривають, дехто вже відчув Різдвяний настрій. Різдвяні свята асоціюються з затишком, смачною вечерею, посмішками та близькими поряд. На жаль, не всі мають подібний затишок.   Книжки, про які я розповім сьогодні, про Різдвяні дива, які під силу багатьом. Про добро та взаємопідтримку.   Обидві книги видало… Читати далі »22 день адвенту. Різдвяні дива, що можна робити один для одного.

Десятий день адвенту. Листівки!

Чи любите ви отримувати листівки? А відправляти?

Новорічні свята – гарна можливість організувати перше чи друге!

Щоб отримати листівки, можна попросити друзів надіслати їх вам. У соцмережах ближче до свят стає все більше людей, які хочуть зробити щось, що збільшить кількість радості навкруги, варто просто попросити.

Якщо ви самі готові надсилати листівки, можна обмінятися з іншими охочими адресами. Цей спосіб працює краще, і різні психологи пишуть, що від безкорисних справ покращується настрій та самооцінка, тобто частину святкового настрою ви отримаєте, поки будете обирати листівки, підписувати, кидати у поштову скриньку (чи підкладати під подушку).Читати далі »Десятий день адвенту. Листівки!

Mox Nox. Про ніч, але не про темряву.

Дочитуючи книжку, мені дуже хотілося написати про неї так, щоб жодних сумнівів, що її потрібно прочитати кожному – просто не виникло. Я почала відмічати конкретні ідеї, які розкладені в ній, ніби по поличкам. Потім, заринувшись у власні думки, стало зрозуміло, що мені ще й цитувати потрібно, бо так вдало,… Читати далі »Mox Nox. Про ніч, але не про темряву.

Всі пішли на Форум видавців

Є три українські книжкові події, які я не можу пропустити, Форум видавців у Львові – одна з них (дві інші – Книжковий Арсенал та Запорізька книжкова толока). До форуму видавці видають шалену кількість новинок! Одно Видавництво Старого Лева готує 29 книжок, з них 12 дитячих, якщо не вважати… Читати далі »Всі пішли на Форум видавців

Нова назва та подарунки!

Я вирішила змінити назву сайту з Bookbox.dp.ua на нову – OneMoreBook.com.ua, тобто “Ще одну книжку”!  Скорочено можна використовувати ombook.com.ua – менше букв, легше запам’ятати 😉 Щоб відсвяткувати нову назву, новий дизайн та нові книжки, які видають до Книжкового Арсеналу, я дарую знижку 10% за кодом “ЩеОднуКнижку”, яка буде… Читати далі »Нова назва та подарунки!

10 днів до Нового року. Гаррі Поттер!

В цьому році видавництво А-ба-ба-га-ла-ма-га продавжило видавати книжки про Гаррі Поттера. Ілюстровані книжки. Великі, гарні, надзвичайні книжки. “Гаррі Поттер і філософський камінь” і “Гаррі Поттер і таємна кімната” Ось такі
гаррі поттер, гаррі поттер і книжковий адвент
Читати далі »10 днів до Нового року. Гаррі Поттер!

П’єр і місто лабіринтів

Приблизительно полгода назад я увидела красивые картинки, книжные иллюстрациии. Вот такие:

П’єр і місто лабіринтів

П’єр і місто лабіринтів

П’єр і місто лабіринтів

П’єр і місто лабіринтів

Это была одна из тех книг, которые я бы хотела подержать в руках. Но я вижу так много книг, которые не будут переведены на украинский в ближайшее время (например, большая часть книг из короткого списка книжных премий), что уже не надеюсь. Но не с “П’єром і містом лабіринтів”! Потому что Видавництво Старого Лева разместило ее в списке книг, которые готовятся к печати!Читати далі »П’єр і місто лабіринтів

Гаррі Поттер і філософський камінь. Ілюстроване видання

garry3

Видавництво А-ба-ба-га-ла-ма-га видало україномовну версію “Гаррі Поттера і філософського камня” з ілюстрациями Джима Кея. Велииика книжка з надзвичайною кількістю малюнків.
Оскільки нові книжки запечатані в щільну плівку, давайте я покажу Гаррі в подробицях.Читати далі »Гаррі Поттер і філософський камінь. Ілюстроване видання

Нейромедиаторы и Распределяющая Шляпа

Вообще конечно мне надо собираться на Книжный Арсенал, но прокрастинация в кои-то веки работает на написание чего-то 🙂

Мне попался отзыв (прочитайте, он хороший) на книгу Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels. Саму книгу я не читала и в ближайшую неделю не буду точно.
В отзыве были написаны основные фунции четырех нейромедиаторов. Вот они:

Дофамин: радость от достижения поставленных целей и – маленькими порциями – поощрение за движение по направлению к выполнению задачи. То есть, история про вознаграждение;

Эндорфин: эйфория, маскирующая сильную боль, голод или усталость. Это чтобы в бою не чувствовать ран, бежать на втором дыхании, не цепенеть от голода;

Окситоцин: приятное чувство близости и безопасности от причастности к группе, семье, сообществу. Вопреки частому заблуждению это не “женский гормон”, у мужин его не меньше, иначе бы они не могли заботиться о других;

Серотонин: распирающее чувство гордости от того, что другие тебя уважают и признают. Это тоже про групповую динамику – но уже не то, что сплачивает стадо, а то, что выстраивает иерархию. Расхожий тезис “серотонин – гормон счастья” – заблуждение.

Обсуждая с сыном в очередной раз распределение учеников в Хогвартце я поняла, что это ж фактически распределение по ведущему нейромедиатору!

Дофамин – для Рейвенкло, которые сами ставят себе цели и достигают их, эндорфин у Гриффиндора (и адреналин, да, но это не нейромедиатор), окситоцин у дружественных пуффендуйцев и серотонин Слизерину для ощущения собственной крутости.

PS. А-ба-ба-га-ла-ма-га таки издала иллюстрированного Гарри Поттера! Читати далі »Нейромедиаторы и Распределяющая Шляпа